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Attention : 6 ingrédients à éviter quand vous êtes malades

ingrédients à éviter

La nourriture aigre Elle irrite les muqueuses déjà irritées et peut en outre renforcer les symptômes de la maladie. Ces aliments comprennent tous les agrumes, notamment les oranges. Jus de fruits de supermarché Ces jus de fruits contiennent d’énorme quantité de sucre ajouté, qui affaiblissent le corps et le système immunitaire (voir nos conseils pour […]

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Le traitement “chaussettes mouillées” : un remède naturel contre le rhume et la grippe

chaussettes mouillées rhume

Au premier abord, cela peut sembler assez bizarre comme traitement, mais ça marche ! Selon James Wallace, Directeur de la Clinique médicale au centre Bastyr for Natural Health, il permet de déclencher les défenses immunitaires de l’organisme. Le traitement est connu comme une “compresse de chauffage”, ce qui signifie qu’il encourage le corps à chauffer […]

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Remède maison pour soigner le mal de gorge en 2 jours

remède mal de gorge

Il peut arriver d’avoir mal à la gorge au début d’un rhume ou d’une grippe. Les symptômes sont très désagréable : ils vous empêchent de déglutir correctement et vous parasitent la journée. Mais heureusement, la combinaison de plusieurs éléments naturels permet de soulager rapidement le mal de gorge, et de retrouver un peu d’énergie par la même occasion. Voici […]

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Purifier l’air avec ce désinfectant naturel et facile à fabriquer

désinfectant air naturel

Pour prévenir de la grippe, du rhume et des germes en général, quelques actions simples sont très efficaces. Parmi elles, nous pouvons citer le fait de désinfecter l’air et le linge. Plutôt que d’acheter des désinfectants tout faits, et remplis de produits chimiques, nous vous conseillons de le fabriquer vous même en utilisant des produits naturels […]

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